4 место на соревнованиях fbbi по челябинской области в категории пляжный бодибилдинг в 2021г.

Дежурство в тренажерном зале; - Проведение первичных инструктажей для новых членов клуба; - Составление тренировочных планов; - Проведение персональных тренировок; - Выполнение планов по персональному тренингу;

Соблюдает правила внутреннего трудового распорядка компании, исполняет надлежащим образом приказы руководства. Выходит на работу только в одежде установленного образца, имеет опрятный вид. Быстро и корректно реагирует на жалобы клиентов, разрешает конфликтные ситуации. Поддерживает порядок и чистоту в тренажерном зале в течение дня, мотивируя клиентов складывать спортивное оборудование и инвентарь в отведенные места или самостоятельно убирает инвентарь после использования клиентом. Своевременно заполняет соответствующую внутреннюю документацию, необходимую для текущего контроля результатов работы. Предоставляет в конце месяца полный отчет по проведенным инструктажам и персональным тренировкам. Приобщает клиентов фитнес-клуба к занятиям физической культурой и спортом. До начала тренировок проводит оценку общего физического состояния и развития клиента, выявляет, какая физическая коррекция тела с помощью занятий ему необходима, выясняет у клиента наличие заболеваний, травм и противопоказаний к определенным видам занятий и силовых нагрузок. Определяет физические способности клиента по различным критериям (сила, гибкость, ловкость, выносливость), проводит антропометрические замеры (вес, рост, давление, пульс и т. д.) и выбирает оптимальные формы и виды занятий для него. Дифференцирует клиентов по спортивной и оздоровительной направленностям. Обучает клиентов правильной и безопасной технике выполнения упражнений, проводит инструктаж по технике безопасности и создает условия, предотвращающие возникновение случаев травматизма. Составляет планы занятий с применением наиболее эффективных методик проведения разминок и тренировок. Проводит ознакомление клиентов со спортивным оборудованием и инвентарем, учит им пользоваться. Демонстрирует упражнения для разминки, основные элементы и последовательность выполнения упражнений в процессе тренировки. Осуществляет контроль выполнения упражнений и их отдельных элементов, анализирует допускаемые во время занятий ошибки. Наблюдает за физическим состоянием и воздействием нагрузок на организмы занимающихся. Проводит индивидуальные консультации в случае возникновения сложности при выполнении определенных упражнений, а также консультации по режиму питания, его сбалансированности, подсчета энергозатрат. Ведет систематический контроль, учет и анализ результатов, индивидуальную оценку эффективности тренировок каждого занимающегося клиента. Способствует быстрой адаптации вновь поступивших клиентов. Соблюдает требования охраны труда, техники безопасности, гигиены и санитарии труда, противопожарной безопасности, предъявляемые к организации работы тренажерного зала, оборудования и оснащения, используемого при занятиях в нем. Оперативно принимает меры по устранению нарушений техники безопасности, противопожарных и санитарных правил. Информирует руководство фитнес-клуба о выявленных нарушениях. Изучает новые направления, технологии, техники, методики поведения тренировок, новое спортивное оборудование, режимы сбалансированного и рационального питания, повышает свой профессиональный и спортивный уровень.

Подготовка бара к обслуживанию (соблюдение правил и последовательности подготовки бара к работе; оформление барной стойки; подготовка своего рабочего места и используемого оборудования к работе; соблюдение чистоты, санитарных правил и гигиенических нормативов, требований пожарной безопасности, правил охраны труда и техники безопасности; соблюдение установленных внутренних стандартов одежды и аккуратного внешнего вида). Прием и хранение продукции бара (соблюдение правил приема спиртных напитков, табачных изделий прочей продукции; учет и контроль их количества; соблюдение сроков и условий хранения продукции бара; оформление документов и ведение документооборота по движению товаров в баре). Подготовка посуды, спиртных и прочих напитков, барных аксессуаров к работе (контроль наличия необходимого запаса барной посуды; охлажденных спиртных и прочих напитков; качества подготовки посуды и барных аксессуаров к работе). Встреча посетителей бара и прием заказа (консультация посетителей и помощь в выборе напитков, закусок, десертов, табачных изделий и т.д.; обеспечение высокого уровня продаж на основе наиболее полного удовлетворения запросов посетителей). Соблюдение правил протокола и этикета. Обслуживание гостей спиртными и прочими напитками (соблюдение правил подачи и температурного режима спиртных напитков, пива, минеральных и фруктовых вод, прохладительных напитков и соков). Подача табачных изделий. Приготовление и подача смешанных напитков. Расчет и прощание с посетителем бара. Поддержание положительного имиджа бара. Оживление обстановки в баре (использование звукового и светового оборудования; обеспечение соответствующего музыкального сопровождения; использование элементов флейринга (жонглирования) в работе бармена; использование приемов межличностного общения). Работа с претензиями и пожеланиями посетителей (использование апробированные методики разрешения конфликтных ситуаций и проблем; учет и анализ жалоб и предложений посетителей, разработка на их основе предложений по совершенствованию работы бара). Составление карты бара на определенные виды обслуживания. Контроль уборки бара. Ведение учета и отчетности (оформление первичной документации; расчет необходимого количества заказываемой продукции; приемка и учет продукции; аккумулирование и сдача денежных средств; своевременное составление и представление отчетности о работе бара; обеспечение достоверности учета и отчетности).

1. Осуществляю координацию работы персонала бара по уборке кафе, бара к рабочему дню (обслуживанию посетителей). 2. Координирую работу обслуживающего персонала по подготовке залов к обслуживанию посетителей (сервировке столиков; подготовке оборудования для разноса и подачи пищи, напитков); созданию комфортных условий в зале (температурных и визуальных). 3. Осуществляю контроль за соблюдением работниками бара делового стиля и опрятности. 4. Осуществляю координацию действий по встрече и приветствию посетителей, контролирую качество обслуживания клиентов персоналом бара(администраторов залов, официантов, пр.). 5. Осуществляю контроль за приемом заказов персоналом (порядком и процедурой представления официантами меню, карты вин, карты напитков; оказанием помощи клиентам в выборе блюд и напитков; предложением клиентам особых и фирменных блюд; принятием заказа), делаю замечания работникам, указывает на их ошибки и требую исправления ошибок. 6. Осуществляю контроль за порядком, процедурой и последовательностью обслуживания клиентов, соблюдением технологии подачи пищи и правил сервировки в соответствии с каждым типом обслуживания, различными способами подачи блюд, сервировкой вин, алкогольных и безалкогольных напитков. 7. Контролирую подготовку счета клиента и принятие оплаты. 8. Работаю с жалобами клиентов (выясняет причины неудовлетворенности клиентов, устанавливаю виновников, принимаю меры по жалобам). 9. Осуществляю контроль за соблюдением персоналом бара стандартов гигиены, обеспечением санитарной чистоты оборудования и инвентаря. 10. Осуществляю контроль за подготовкой кафе, бара к завершению рабочего дня. 11. Планирую потребности подразделений бара. 12. Организую инструктаж работников бара, оказывая помощь работникам в разрешении возникающих в ходе работы проблем, распределяю задания между ними и определяю степень их ответственности. 13. Принимаю участие и координирую работы по подготовке меню, по оформлению залов кафе, бара.

подготовка бара к работе,проведение ревизий,работа с кассой и кассовой дисциплиной,подача коктейлей

подготовка бара к работе,проведение ревизий,работа с кассой и кассовой дисциплиной,подача коктейлей

организация работы клуба начиная с оформления заявки, контроль за работой, проведение ревизий, выплата заработной платы.

Осуществлял набор в спортивную школу, группу спортивной и оздоровительной направленности детей и подростков, желающих заниматься физической культурой и спортом и не имеющих медицинских противопоказаний. Проводил учебно-тренировочную и воспитательную работу. Использовал разнообразные приемы, методы и средства обучения. Проводил отбор и спортивную ориентацию наиболее перспективных для дальнейшего спортивного совершенствования обучающихся. Обеспечивал повышение уровня физической, теоретической, морально-волевой, технической и спортивной подготовки занимающихся, укрепление и охрану их здоровья в процессе занятий, безопасность учебно-тренировочного процесса. Содействовал исключению случаев применения обучающимися различных видов допингов. Разрабатывал годовые и текущие планы подготовки. Вел систематический учет, анализ, обобщение результатов работы. Использовал в своей работе наиболее эффективные методы спортивной подготовки обучающихся и их оздоровления.

инструктор тренажерного зала,персональные тренировки,диетология

спорт игры, тренер-преподаватель